Jang Yunjeong tiết lộ thói quen ăn uống và chỉ uống rượu 3 lần mỗi tuần

Ca sĩ Jang Yunjeong đã tiết lộ phong cách uống rượu của mình trong chương trình giải trí web 'Nego King' được công chiếu qua kênh YouTube 'Dallas Studio' vào ngày 11 vừa qua.

Đội ngũ sản xuất đã hỏi: "Bạn có thường xuyên ăn vặt không?" Jang Yunjeong đã trả lời một cách dứt khoát không chút do dự: "Tôi không ăn."

Cô tiếp lời: "Chẳng phải tôi cũng không ăn uống nhiều sao? Tôi chỉ là..." sau đó thực hiện cử chỉ nâng ly rượu. Cô đã thể hiện khía cạnh của một người sành rượu.

Nói về bí quyết quản lý sức khỏe của riêng mình, cô cho biết: "Chẳng phải dạo trước nó từng rất phổ biến sao. Người ta nói rằng nếu ăn táo phết bơ đậu phộng khi đang đói thì sẽ giúp ngăn chặn tình trạng tăng đường huyết đột ngột. Tôi ăn không phải vì thấy ngon mà là vì sức khỏe."

Là người nổi tiếng với việc quản lý bản thân nghiêm túc, cô chia sẻ về bí quyết giảm cân: "Tôi không theo kiểu giảm cân một cách quá dồn dập. Vì tôi có uống rượu nên tôi cố gắng tối thiểu hóa việc nạp carbohydrate. Ngoài ra, mỗi khi cảm thấy mình tăng cân, tôi sẽ kết hợp tập luyện thể thao."

Chồng của Jang Yunjeong, Do Kyung Wan, cũng đã chia sẻ về tình trạng sức khỏe của hai vợ chồng thông qua kênh YouTube 'Do Jang TV' của mình. Nói về việc uống rượu của hai người, anh cho biết: "Vì mỗi tuần tôi lại đăng một video nên có lẽ mỗi khi các bạn xem một lần, các bạn sẽ nghĩ rằng 'mấy người này uống rượu mỗi ngày sao?'. Nói chính xác thì chúng tôi uống khoảng 3 ngày một tuần."

Về kết quả kiểm tra sức khỏe, anh cho biết: "Tôi đã kiểm tra tập trung vào gan và dạ dày, nếu nói ngắn gọn về kết quả thì mọi thứ đều cho thấy là sạch sẽ. Có một polyp nên đã được loại bỏ, ngoài ra không có gì khác, gan cũng rất sạch sẽ. Tôi rất cảm ơn vì có rất nhiều người đã lo lắng cho sức khỏe của chúng tôi."

Jang Yunjeong và Do Kyung Wan kết hôn vào năm 2013 và hiện có một con trai, một con gái.