Jay-ssun thay đổi diện mạo rõ rệt sau khi giảm từ 78kg xuống 72kg

Nhà thiết kế nội thất kiêm nghệ sĩ giải trí Jay-ssun đã công khai tình trạng gần đây khi giảm được gần 6kg nhờ quá trình tập luyện và quản lý chế độ ăn uống đều đặn. Sự chú ý đang đổ dồn vào anh khi biết rằng thay vì giảm cân cực đoan trong thời gian ngắn, anh đã duy trì việc kiểm tra và quản lý trạng thái cơ thể mình một cách liên tục.

Ngày 3 vừa qua, Jay-ssun đã đăng tải kết quả kiểm tra InBody và ảnh chụp cân nặng lên SNS cá nhân kèm dòng chú thích: “78kg → 72kg Oh yeah”. Trên chiếc cân được công khai hiển thị con số 72.2kg. So với mức 78.2kg khi anh bắt đầu chế độ ăn kiêng, con số này đã giảm khoảng 6kg.

Phản ứng cho rằng đường nét khuôn mặt của Jay-ssun gần đây trở nên thon gọn hơn cũng không nằm ngoài sự thay đổi cân nặng này. Trước đó, anh đã liên tục chia sẻ quá trình kết hợp giữa tập luyện và ăn uống bằng cách công khai các kết quả InBody. Vào ngày 4 tháng trước, anh từng ghi nhận mức 73.5kg và thông báo đó là 'cân nặng thấp nhất cuộc đời' mình, nhưng sau đó vẫn tiếp tục duy trì quản lý và đã giảm thêm hơn 1kg chỉ trong vòng một tháng.

Điểm đáng chú ý trong sự thay đổi lần này không chỉ là sự thật về việc các con số giảm xuống, mà là việc anh đã liên tục công khai quá trình quản lý bản thân. Vì cân nặng có thể biến động trong ngày tùy thuộc vào lượng nước, việc ăn uống hay trạng thái ngay sau khi tập luyện, nên rất khó để đánh giá toàn bộ tình trạng cơ thể chỉ dựa trên một con số cụ thể. Jay-ssun cũng đang chia sẻ sự thay đổi cân nặng của mình như một phần của quá trình quản lý bản thân hàng ngày.

Vợ anh, Hong Hyun-hee, cũng đang thu hút sự chú ý với việc giảm cân gần đây, tạo nên hình ảnh một cặp đôi cùng nhau thực hiện hành trình quản lý bản thân. Hong Hyun-hee gần đây đã tiết lộ qua kênh của mình rằng cô đã giảm cân từ 60kg xuống còn 49kg, và việc cả hai cùng công khai sự thay đổi cân nặng đang khiến 'việc quản lý của cặp đôi' nhận được nhiều sự quan tâm.

Lý do khiến sự thay đổi của hai người càng thu hút ánh nhìn hơn là vì khoảng cách giữa hình ảnh họ thể hiện trên truyền hình và cuộc sống thường ngày. Jay-ssun đã xây dựng được hình ảnh gần gũi với công chúng bằng cách mở rộng hoạt động từ lĩnh vực chuyên môn thiết kế nội thất sang các hoạt động truyền hình, và sau khi kết hôn với Hong Hyun-hee, anh cũng hoạt động tích cực trong các nội dung về cuộc sống vợ chồng và nuôi dạy con cái.

Đặc biệt, Jay-ssun không chỉ là một nhân vật được tiêu thụ với tư cách nghệ sĩ giải trí, mà còn là một người có nghề nghiệp chính là thiết kế không gian, đồng thời thể hiện khả năng nói chuyện vui vẻ đặc trưng trong các chương trình giải trí. Việc anh chia sẻ cả thói quen sinh hoạt và quá trình quản lý cơ thể như một phần của nội dung cũng là một đặc điểm cho thấy anh đang đưa khái niệm trừu tượng về 'sự quản lý của ngôi sao' trở nên cụ thể hơn thông qua cuộc sống thường nhật.

Jay-ssun và Hong Hyun-hee kết hôn vào năm 2018 và đón con trai Jun-beom vào năm 2022. Sau đó, cặp đôi vận hành kênh YouTube 'Hong Hyun-hee Jay-ssun's Hong-ssun TV', công khai việc nuôi dạy con cái, du lịch và cuộc sống hàng ngày. Hiện tại, cuộc sống vợ chồng thực tế của họ đang nhận được sự quan tâm bền vững từ công chúng khi sở hữu khoảng 630.000 người đăng ký.

Cuối cùng, việc giảm 6kg lần này của Jay-ssun mang ý nghĩa lớn hơn cả một sự thay đổi ngoại hình đơn thuần. Con số '72.2kg' hiển thị trên cân là kết quả của việc anh đã quản lý thói quen sinh hoạt một cách kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định, và nó cũng gắn liền với phương thức chia sẻ cuộc sống hàng ngày của anh thông qua truyền hình và SNS.

Tuy nhiên, không cần thiết phải coi việc giảm cân là tiêu chuẩn tuyệt đối cho sức khỏe hay sự quản lý bản thân. Vì cân nặng hợp lý và điều kiện thể chất của mỗi người là khác nhau, điều quan trọng không phải là đạt được một con số cụ thể mà là duy trì thói quen sinh hoạt bền vững. Jay-ssun cũng đã một lần nữa phá kỷ lục cân nặng thấp nhất của mình bằng cách ghi lại những thay đổi theo cách riêng của anh.