Han Da-gam hé lộ bí quyết mang thai ở tuổi 45 và lần đầu công khai chồng

Nữ diễn viên Han Da-gam đã xuất hiện trên chương trình giải trí KBS2 "The Return of Superman" phát sóng ngày 3, khi đang ở tuần thứ 20 của thai kỳ. Tại đây, cô chia sẻ về việc mang thai ở tuổi 45, độ tuổi được xem là mang thai muộn, và nói về những phương pháp chăm sóc đã giúp cô đón nhận tin vui này.

Han Da-gam cho biết phản ứng xung quanh cô rất nồng nhiệt. Cô nói: "Sống đến lúc này, tôi thật sự không ngờ sẽ có một ngày như thế này. Chính tôi cũng vẫn thấy khó tin. So với khi nhận một giải thưởng lớn tại lễ trao giải diễn xuất, hiện tại tôi nhận được nhiều cuộc gọi và tin nhắn chúc mừng áp đảo hơn rất nhiều."

Dù mang thai ở độ tuổi muộn, Han Da-gam cho biết cô đã thành công chỉ sau một lần thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm. Cô tuyên bố: "Hôm nay, thông qua 'The Return of Superman', tôi sẽ công khai không giữ lại những bí quyết cụ thể và phương pháp chăm sóc mà rất nhiều người đang tò mò."

Cô cũng nhấn mạnh rằng đây là lần đầu tiên kể từ khi ra mắt trong làng giải trí, cô công khai chồng trên truyền hình. Han Da-gam nói: "Tôi sẽ cho mọi người thấy một cách chân thật những khía cạnh riêng tư và đời sống hằng ngày mà trước đây tôi chưa từng để lộ." Chương trình cũng hé lộ những nỗ lực nhiều nước mắt và các bí quyết chăm sóc mà cô đã trải qua trước khi gặp được em bé đến muộn trong đời, có tên thai nhi là Chal-tteok-i.

Han Da-gam giải thích lý do đặt tên thai nhi là Chal-tteok-i: "Tôi tự hỏi làm sao mình có thể giữ gìn phước lành này ở độ tuổi muộn như vậy, nên đã đặt tên thai là Chal-tteok-i. Từ năm 42 tuổi, vì muốn có con, tôi đã chăm sóc cơ thể suốt hai năm và cuối cùng nghe được tin vui ở tuổi 45."

Cô cho biết mình không mang thai bằng trứng đông lạnh mà bằng trứng tự nhiên. Han Da-gam chia sẻ: "Trước khi kết hôn, khi còn ở độ tuổi 30, tôi đã đông lạnh trứng. Nhưng sau khi kết hôn, khi đi kiểm tra, bác sĩ nói trứng hiện tại của tôi khỏe hơn. Vì vậy tôi đã có con bằng trứng ở tuổi 45."

Bí quyết đầu tiên mà Han Da-gam nêu ra là chế độ ăn sáng được duy trì rất nghiêm ngặt. Cô nói: "Buổi sáng tôi bắt đầu bằng sữa chua Hy Lạp. Đây là chế độ ăn tôi đã giữ suốt 10 năm. Ăn kèm thanh long là tốt. Loại quả này ít đường và giàu chất xơ. Đó là một trong những bí quyết chăm sóc của tôi." Cô cũng cho biết đã bổ sung dinh dưỡng bằng dê đen.

Về đồ ăn vặt, cô nói mình tránh xa thực phẩm chế biến sẵn và thay vào đó ăn các loại hạt. Han Da-gam cũng song song thực hành rèn luyện tinh thần để điều hòa tâm trí. Cô chia sẻ: "Tôi nghe nói rằng thông qua việc chép kinh Pháp Hoa, viết ra điều mình mong muốn, người ta có thể buông bỏ tâm trí và đạt được điều mình muốn, nên tôi đã làm."

Cô cũng nói về cách bổ sung protein trong sinh hoạt hằng ngày. Han Da-gam cho biết: "Tôi có ăn thịt, nhưng nghe nói ăn từng ít một và ăn thường xuyên thì tốt hơn. Đôi khi người ta cho bơ vào để cảm nhận hương vị, nhưng để tránh tăng cân, tôi nêm bằng gia vị và muối rồi nướng."

Sau đó, Han Da-gam công khai gương mặt chồng và nhớ lại lần đầu hai người gặp nhau. Cô kể: "Tôi gặp chồng lần đầu trong một buổi gặp riêng cùng người quen. Khi ấy chồng tôi hoàn toàn không quan tâm đến tôi. Chính vì vậy, ngược lại, trong khoảnh khắc đó tôi lại nghĩ: 'Liệu đây có phải là duyên phận không?'"

Cô tiếp tục thổ lộ về quá trình tiến tới hôn nhân: "Vì tôi hẹn hò quá thận trọng, tôi nghĩ nếu cứ như thế này thì thà kết hôn còn hơn. Cuối cùng, chính tôi là người đề nghị chồng mình kết hôn trước."