Lee So-ra tiết lộ hành trình giảm 54kg sau 3 lần sinh con

Vào ngày 20, Lee So-ra, người tham gia chương trình Love After Divorce 3, đã chia sẻ về việc giảm tổng cộng 54kg sau 3 lần sinh nở để duy trì mức cân nặng 50kg. Cô cũng gây chú ý khi nhắc lại trải nghiệm phẫu thuật nâng ngực tốn 10 triệu won và quá trình phẫu thuật mũi đầy đau đớn.

Lee So-ra, người tham gia chương trình "Love After Divorce 3", đã tiết lộ lịch sử giảm cân đáng kinh ngạc với tổng cộng 54kg sau ba lần sinh con. Cô giải thích rằng mỗi lần mang thai, cân nặng của cô đều tăng lên đến 68kg, sau đó lại lặp lại quá trình giảm cân và hiện tại đang duy trì ở mức 50kg. Bên cạnh đó, những phát ngôn trước đây của cô về việc từng phẫu thuật nâng ngực và nâng mũi cũng đang thu hút sự chú ý về sự thay đổi ngoại hình của cô.

Vào ngày 20, Lee So-ra đã chia sẻ trên mạng xã hội cá nhân: "Mẹ của ba nàng công chúa, trải qua ba lần sinh nở và giảm tổng cộng 54kg. Hiện đang duy trì ở mức 50kg". Cô tiếp tục tiết lộ quá trình sinh nở và giảm cân lặp đi lặp lại: "Mỗi lần mang thai con thứ nhất, thứ hai và thứ ba, tôi đều tăng lên 68kg rồi lại giảm xuống".

Điều cô đặc biệt nhấn mạnh không phải là bản thân việc giảm cân mà là việc duy trì cân nặng. Lee So-ra bộc bạch: "Sau ba lần giảm cân, tôi nhận ra rằng việc duy trì còn khó hơn cả việc giảm cân". Qua trải nghiệm của mình, cô nhận ra rằng ngay cả khi thành công trong việc giảm cân trong thời gian ngắn, nếu không quản lý đều đặn trong cuộc sống hàng ngày, cân nặng có thể tăng trở lại.

Cô không theo đuổi phương pháp giảm cân bằng cách nhịn ăn tuyệt đối. Lee So-ra giải thích: "Vì là một người rất thích ăn uống nên tôi không thể thực hiện kiểu giảm cân nhịn ăn và chịu đựng tuyệt đối. Do đó, tôi đang quản lý bằng cách tập thể dục đều đặn và chú trọng đến chế độ ăn uống". Thay vì từ bỏ niềm vui ăn uống, cô duy trì cân nặng hiện tại bằng cách kết hợp giữa tập luyện và quản lý chế độ ăn.

Trong khi sự chú ý đang đổ dồn vào lời thú nhận về việc quản lý cơ thể kiên trì bất chấp ba lần sinh nở và sự thay đổi cân nặng liên tục, thì những trải nghiệm phẫu thuật thẩm mỹ mà Lee So-ra từng công khai trước đây cũng đang trở thành chủ đề bàn tán. Trong một buổi phát trực tiếp, khi được hỏi về chi phí phẫu thuật nâng ngực, cô từng trả lời: "Tốn 10 triệu won". Cô cũng tiết lộ vào thời điểm đó mẹ cô đã hỗ trợ chi phí phẫu thuật.

Lee So-ra giải thích: "Mẹ đã làm điều đó. Mẹ bảo tôi hãy dùng 10 triệu won đó vào việc cần thiết hoặc là đi phẫu thuật nâng ngực". Thay vì che giấu việc thẩm mỹ, cô đã trực tiếp tiết lộ cả bối cảnh dẫn đến quyết định và chi phí thực hiện. Sự thú nhận thẳng thắn này là một trong những yếu tố khiến công chúng quan tâm hơn đến sự thay đổi ngoại hình của cô.

Cô cũng không giấu giếm trải nghiệm phẫu thuật mũi. Khi đó, Lee So-ra đã than thở: "Không biết có phải do việc phẫu thuật liên tiếp trong 2 tuần là quá sức, hay do tác động vào mũi nên tôi thấy rất đau và mệt". Cô chia sẻ thêm về cảm giác sau khi nâng mũi: "Review phẫu thuật mũi. Đau hơn cả nâng ngực", đồng thời cho biết cô đã đau đến mức khô cả lưỡi và cổ họng, phải thức giấc mỗi giờ. Cô giải thích rằng dù coi việc sinh con là nỗi đau lớn nhất trong đời, nhưng cơn đau sau phẫu thuật cũng không hề nhẹ nhàng.

Lee So-ra trở nên nổi tiếng khi tham gia chương trình "Love After Divorce 3" phát sóng trên MBN vào năm 2022. Sau khi kết nối với Choi Dong-hwan trong chương trình và phát triển thành người yêu, mối quan hệ của hai người cũng nhận được sự quan tâm của khán giả. Sau chương trình, cô vẫn tiếp tục giao lưu với công chúng thông qua việc chia sẻ cuộc sống hàng ngày và quá trình quản lý ngoại hình trên mạng xã hội.

Điểm đáng chú ý trong lần tiết lộ này không chỉ đơn thuần là con số giảm cân. Đó là vì nó chứa đựng những kinh nghiệm thực tế về việc quản lý lại cơ thể đã thay đổi sau ba lần sinh nở, cũng như việc kết hợp tập luyện và chế độ ăn uống để duy trì cân nặng đã giảm. Vì cô cũng từng trực tiếp công khai trải nghiệm về phẫu thuật thẩm mỹ, nên phương pháp quản lý bản thân thẳng thắn của Lee So-ra đang một lần nữa nhận được sự chú ý.

Đọc bản gốc (tiếng Hàn)