ミジャ、49kgで腹筋消失に「服の着こなしが…3kgだけ痩せる」とダイエット再挑戦

タレントのミジャが率直な体型の悩みを打ち明け、再びダイエットに挑戦することを表明した。かつて鮮明な腹筋と引き締まったラインを披露し話題を呼んだ彼女が、変化した現在の姿を包み隠さず公開し注目を集めている。

ミジャは去る29日、自身のSNSを通じて「妙に服の着こなしが良くない」と、最近の変化した体調に言及した。続けて「明日からクレンズ。ちょうど3kgだけ整理しよう」との書き込みを残し、体重管理の計画を明らかにした。

ダイエット開始の前日には、母親である女優のチョン・ソンエと共に豪華な韓国料理の食事を楽しみ、「最後の晩餐。ちょうど半分だけ食べよう」と伝えた。食べる楽しみも諦めずに、再び管理に入るという現実的な姿が共感を呼んでいる。

翌日の30日には、2Lのペットボトルに入ったクレンズジュースを公開し、「今日の朝ごはん。軽くちょうど-3kgだけ」とのメッセージを残した。短い言葉ながらも、再び健康管理に集中するという意志がそのまま込められている。

以前、ミジャは自身の変化の過程を何度も公開し、話題を集めていた。彼女は最近ダイエットを始めたきっかけについて、「仕事が終わった後、毎晩のように夜食を食べていて本当に幸せだった。でも、結婚前のリズ時代の写真を見てショックを受けた」と打ち明けていた。

実際にミジャは、以前のダイエット過程で短期間の減量に成功し、驚くべき変化を見せた。約7日間で4.35kgを減量した彼女は、腹筋が浮き出た平らなお腹を公開し、「隠れていたラインが現れた。現在の体重は49.23kg」と明かして話題となった。

当時、ミジャは「結婚前の姿に戻るために、あと2kgほど痩せてみようと思う」とし、「顔もすごく腫れていたけれど、再びラインができた。何より体がとても軽くなって幸せだ」と満足感を露わにしていた。

しかし、たゆまぬ自己管理を行っていても、日常生活の食習慣や生活パターンによって体調は自然と変化せざるを得ない。ミジャはこのような変化を隠すのではなく、ファンと共有しながら再び管理に挑戦する姿を見せている。

ミジャは俳優のチャン・グァンとチョン・ソンエ夫妻の娘で、2022年にコメディアンのキム・テヒョンと結婚した。現在はYouTubeチャンネル『Mijane's Tavern』を運営し、率直な日常コンテンツやショースト活動を通じて大衆と接している。