Shindong (Super Junior) gây chú ý với vóc dáng thon gọn dù vẫn ăn pizza và hamburger

Shindong của nhóm nhạc Super Junior vừa công khai hình ảnh hiện tại với vẻ ngoài thon gọn hơn hẳn sau khi giảm 37kg. Việc anh thoải mái thưởng thức cả những món ăn có hàm lượng calo cao như pizza và hamburger đã khiến sự thay đổi của anh — bước vào giai đoạn 'duy trì' thay vì chỉ giảm cân trong thời gian ngắn — một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý.

Ngày 12, Shindong đã đăng tải nhiều bức ảnh lên SNS cá nhân cùng dòng trạng thái: “Ngủ, ăn, ngắm cảnh, rồi lại ăn. Thỉnh thoảng còn dành thời gian cho sở thích. Đến xem BlizzCon và đang tận hưởng ngày đầu tiên cực kỳ trọn vẹn!”. Đến thăm sự kiện trò chơi BlizzCon được tổ chức tại Anaheim, California, Mỹ, anh đã đi tham quan hội trường và tận hưởng sự thư thái của chuyến du lịch bằng cách thưởng thức các món ăn.

Điều đầu tiên thu hút ánh nhìn trong những bức ảnh được công bố chính là vóc dáng thay đổi rõ rệt so với trước đây. Diện bộ trang phục áo thun và quần denim thoải mái, Shindong cho thấy đường nét khuôn mặt thanh tú và vóc dáng mảnh mai hơn nhiều so với quá khứ. Điều này càng gây chú ý hơn khi sự thay đổi ngoạn mục ngay sau khi giảm cân không chỉ là một hiện tượng nhất thời mà vẫn tiếp diễn cho đến tận gần đây.

Đặc biệt, hình ảnh anh thưởng thức pizza và hamburger trong chuyến du lịch tạo nên một sự tương phản thú vị. Trái với quan niệm thông thường rằng 'người nổi tiếng đã giảm cân phải duy trì chế độ ăn uống cực đoan', Shindong cho thấy thay vì hạn chế ăn uống quá mức trong chuyến du lịch lần này, anh chọn ăn những gì mình muốn và tận hưởng du lịch cũng như sở thích cá nhân. Tuy nhiên, không thể đánh giá toàn bộ chế độ ăn uống hay phương pháp quản lý cân nặng của anh chỉ qua vài bức ảnh về một số loại thực phẩm nhất định.

Lý do tình hình hiện tại của Shindong thu hút sự quan tâm là vì từ trước đến nay, anh luôn là người nổi tiếng nhận được sự chú ý của công chúng do sự thay đổi cân nặng lớn. Anh từng tiết lộ đã giảm 37kg trong khoảng 5 tháng và đã cho thấy diện mạo khác biệt so với trước đây trong năm nay; ngay cả trong những bức ảnh đời thường như chuyến du lịch Bắc Kinh, đường xương hàm và vóc dáng của anh cũng được ghi nhận là đã thay đổi đáng kể.

Quá trình giảm cân không hề suôn sẻ ngay từ đầu. Được biết, Shindong đã thử giảm cân bằng cách sử dụng thuốc điều trị béo phì Wegovy nhưng không đạt được hiệu quả như mong đợi nên đã dừng lại, sau đó chuyển hướng sang phương pháp thay đổi thói quen sinh hoạt. Anh tiếp tục giảm cân thông qua việc thay đổi các thói quen hàng ngày như ăn uống điều độ, hạn chế ăn đêm và đi bộ.

Ở điểm này, việc giảm cân của Shindong có những khía cạnh khó có thể giải thích chỉ bằng con số 37kg. Bởi vì trong quá khứ, đã từng có quá trình vóc dáng thay đổi trở lại sau khi giảm cân mạnh. Thực tế, trong những hình ảnh công bố vào tháng 7 năm nay, đã có những phản hồi cho rằng anh trông hơi mũm mĩm hơn trước, dẫn đến những lo ngại về khả năng tăng cân trở lại (yoyo). Vào thời điểm đó, vì chưa xác nhận được sự thay đổi cân nặng thực tế nên cũng khó có thể khẳng định việc tăng cân yoyo chỉ dựa trên ngoại hình.

Do đó, ý nghĩa của những bức ảnh lần này nằm ở việc liệu anh có duy trì được cân nặng sau khi 'đã giảm 37kg' hay không, hơn là bản thân kỷ lục giảm cân đó. Việc giảm cân có thể tạo ra thay đổi lớn trong thời gian tương đối ngắn, nhưng việc duy trì cân nặng đã giảm trong thời gian dài lại là một vấn đề hoàn toàn khác. Vì Shindong cũng từng có kinh nghiệm thay đổi cân nặng trong quá khứ, nên hình ảnh hiện tại có thể được xem là sự bắt đầu của một giai đoạn quản lý mới.

Trên hết, trong tình hình hiện tại, người ta cũng thấy được phong cách sống đặc trưng của Shindong song hành cùng việc quản lý cân nặng. Anh được biết đến là người có sự quan tâm cao đối với trò chơi và các loại nội dung khác nhau, và chuyến thăm Mỹ lần này cũng chủ yếu nhằm mục đích tham gia sự kiện văn hóa trò chơi BlizzCon. Việc anh công khai tận hưởng sở thích cá nhân cùng với cuộc sống ăn, ngủ và đi lại cho thấy một khía cạnh thú vị rằng anh không từ bỏ quá nhiều sở thích và lối sống của mình ngay cả sau khi giảm cân.

Sau khi debut với tư cách là thành viên Super Junior vào năm 2005, Shindong đã mở rộng phạm vi hoạt động không chỉ với tư cách ca sĩ mà còn qua các chương trình giải trí, dẫn chương trình và sản xuất nội dung. Đặc biệt, vì anh đã xây dựng được một hình tượng tương đối cá tính trong nội bộ Super Junior và song hành giữa hoạt động âm nhạc và giải trí, nên có đánh giá cho rằng sự thay đổi về ngoại hình và vóc dáng có ảnh hưởng không nhỏ đến hình ảnh trên truyền hình của anh.

Thực tế, trong những bức ảnh công bố năm nay, sự thay đổi của Shindong đã dẫn đến sự thay đổi về ấn tượng tổng thể chứ không chỉ đơn thuần là giảm cân. Trong chuyến du lịch Bắc Kinh vào tháng 6, đường nét khuôn mặt và vóc dáng thanh thoát hơn trước cũng đã trở thành chủ đề bàn tán, và các báo cáo lúc đó đã làm nổi bật lại sự thật rằng anh đã giảm 37kg trong khoảng 5 tháng.

Mặc dù có một số phản hồi cho rằng anh trông quá gầy sau khi giảm cân, nhưng những hình ảnh tại BlizzCon gần đây lại cho thấy một hình ảnh tự nhiên khi anh vừa tận hưởng chuyến đi, vừa thưởng thức ẩm thực và thực hiện các sở thích cá nhân. Thay vì coi việc giảm cân như một 'dự án' nhất thời, công chúng đang dần đón nhận đó như một kết quả của việc quản lý lối sống hàng ngày.

Tất nhiên, chỉ dựa vào hình ảnh ăn pizza và hamburger mà kết luận anh 'có thể ăn thoải mái mà không béo' là không hợp lý. Cân nặng chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như chế độ ăn, mức độ hoạt động, giấc ngủ và điều kiện cơ thể mỗi người. Do đó, không thể đánh giá cụ thể phương pháp quản lý cân nặng hay tình trạng sức khỏe của Shindong chỉ qua vài bức ảnh.

Điểm đáng chú ý hơn cả là việc Shindong đang điều chỉnh lối sống sau những trải nghiệm thay đổi cân nặng cực đoan trong quá khứ. Việc anh chuyển hướng sang thay đổi thói quen sinh hoạt thay vì chỉ phụ thuộc vào thuốc cho thấy tầm quan trọng của tính bền vững sau khi giảm cân hơn là chỉ tập trung vào 'tốc độ' giảm cân.

Cuối cùng, chuyến đi BlizzCon lần này đối với Shindong không hẳn là một minh chứng cho việc giảm cân thành công, mà giống như một cột mốc mới. Vượt qua con số 37kg ấn tượng, việc anh có thể duy trì vóc dáng ổn định trong cuộc sống thường nhật — giữa việc ăn uống, nghỉ ngơi và tận hưởng sở thích — sẽ là điều khiến công chúng quan tâm trong thời gian tới.

Trải qua nhiều lần thay đổi về hình thể và hình ảnh trong suốt thời gian hoạt động lâu dài cùng Super Junior, Shindong giờ đây đang bước vào giai đoạn chứng minh rằng quan trọng không phải là 'đã giảm bao nhiêu' mà là 'duy trì và sống như thế nào'. Đó chính là lý do khiến những hình ảnh lần này thu hút sự chú ý lớn đến vậy.