Jeongyeon của TWICE và bí quyết vượt qua hội chứng Cushing: chạy bộ lúc nửa đêm

Jeongyeon, thành viên nhóm nhạc nữ TWICE, ngày 16 đã cập nhật tình hình gần đây trên tài khoản mạng xã hội cá nhân bằng những hình ảnh cô chạy bộ vào đêm muộn.

Thời điểm Jeongyeon ra ngoài tập luyện đã qua nửa đêm. Để chăm sóc cơ thể và duy trì thể trạng, cô chọn chạy dọc bờ sông trong khung giờ khuya, tập trung vào việc vận động thay vì nghỉ ngơi hoàn toàn sau một ngày dài.

Trong buổi chạy, Jeongyeon chuẩn bị đầy đủ trang bị thể thao. Cô quấn khăn che đầu, đeo kính bảo hộ và xuất hiện với dáng vẻ tập trung, cho thấy việc chạy bộ không chỉ là một hoạt động ngẫu hứng mà là một phần trong quá trình quản lý sức khỏe của cô.

Với bộ đồ chạy ôm sát cơ thể, Jeongyeon cũng gây chú ý bởi vóc dáng thon gọn hiện tại. Hình ảnh này càng được quan tâm vì cô từng trải qua giai đoạn thay đổi cân nặng rõ rệt sau vấn đề sức khỏe trong quá khứ.

Sau ca phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cổ vào năm 2020, Jeongyeon đã sử dụng thuốc steroid. Trong quá trình đó, cô từng gặp tác dụng phụ liên quan đến các triệu chứng của hội chứng Cushing, khiến cân nặng tăng nhanh.

Vì sức khỏe, Jeongyeon khi đó đã tạm dừng hoạt động một thời gian để nghỉ ngơi đầy đủ và tập trung điều trị. Đây là quãng thời gian cô ưu tiên phục hồi thể trạng thay vì tiếp tục lịch trình nghệ sĩ.

Gần đây, khi tình trạng sức khỏe đã ổn định hơn, Jeongyeon đang tích cực tham gia trở lại các hoạt động của TWICE. Như có thể thấy qua cảnh chạy bộ vào ban đêm được cô chia sẻ, Jeongyeon đang duy trì vóc dáng và sức khỏe hiện tại bằng việc tập luyện đều đặn.