Lee Soo-hyun (AKMU) gây sốc khi tiết lộ từng né tránh bệnh viện để giảm 30kg

Lee Soo-hyun của nhóm AKMU đã tiết lộ lý do quyết định khiến cô giảm khoảng 30kg. Cô thú nhận rằng đây không đơn thuần là việc quản lý ngoại hình, mà chính những dấu hiệu bất thường về sức khỏe đi kèm với việc tăng cân đã trở thành động lực thay đổi lối sống của cô.

Ngày 19 vừa qua, một video với tiêu đề 'Mời khách mời Lee Soo-hyun (AKMU) đến chơi một mình' đã được đăng tải trên kênh YouTube 'Chimchak Man'. Vào ngày hôm đó, khi câu chuyện về việc bắt đầu ăn kiêng vì sức khỏe được nhắc đến, Lee Soo-hyun đã trải lòng về trải nghiệm kiểm tra sức khỏe mà cô chưa từng công bố trước đây.

Lee Soo-hyun cho biết vào thời điểm cân nặng tăng mạnh, cô thậm chí đã né tránh việc đi bệnh viện. Cô nói: "Tôi đã liên tục phớt lờ tình trạng của mình. Vì đã tăng cân quá nhiều nên tôi nghĩ 'Chắc chắn là có vấn đề gì đó rồi. Mình không thể nào khỏe mạnh được', và vì thế tôi lại càng không muốn đi bệnh viện."

Dù gia đình và những người xung quanh đã khuyên nhủ, cô cũng không dễ dàng thực hiện kiểm tra. Cô chia sẻ rằng vì sợ hãi việc phải đối mặt với tình trạng sức khỏe của bản thân nên cô thậm chí không dám cân cả cân nặng, và coi kết quả kiểm tra sức khỏe giống như 'chiếc hộp Pandora' mà cô muốn né tránh.

Tuy nhiên, cuối cùng cô quyết định rằng mình không thể trốn tránh thêm được nữa và đã tìm đến bệnh viện. Kết quả xét nghiệm máu là một lời cảnh báo nghiêm trọng hơn dự đoán. Lee Soo-hyun hồi tưởng lại cú sốc lúc đó: "Tôi đã làm xét nghiệm máu và được bảo là đang ở giai đoạn tiền tiểu đường. Tôi đã nghĩ rằng mình còn trẻ thế này mà thực sự đã có tín hiệu báo động đỏ về sức khỏe rồi."

Giai đoạn tiền tiểu đường là trạng thái đường huyết vượt quá phạm vi bình thường, được phân loại là thời điểm quan trọng cần quản lý thói quen sinh hoạt vì nguy cơ tiến triển thành bệnh tiểu đường trong tương lai là rất cao. Đối với Lee Soo-hyun, kết quả này không chỉ là việc giảm cân đơn thuần mà còn là cơ hội để cô nhận thức sâu sắc về sự cần thiết của việc quản lý sức khỏe.

Sau đó, Lee Soo-hyun đã tích cực tập luyện và quản lý chế độ ăn uống. Cô nói: "Từ lúc đó tôi đã nỗ lực hết mình, giảm được rất nhiều cân, tập luyện chăm chỉ và trở nên khỏe mạnh hơn". Được biết, cô đã giảm tới 30kg trong khoảng 1 năm, không chỉ cân nặng thay đổi mà các chỉ số kiểm tra sức khỏe cũng có sự cải thiện rõ rệt.

Lee Soo-hyun cho biết tình trạng sức khỏe hiện tại đã cải thiện đáng kể khi chia sẻ: "Khi tôi kiểm tra lại vào năm nay, mọi chỉ số đều đã trở về mức bình thường."

Trước đó, vào tháng 4, Lee Soo-hyun cũng từng đề cập đến giai đoạn cân nặng tăng vọt trên chương trình 'You Quiz on the Block' của TVN. Khi đó, cô thú nhận rằng do trải qua giai đoạn khủng hoảng (slump) kéo dài khoảng 2 năm nên cô dành nhiều thời gian ở trong phòng và lặp lại việc ăn quá nhiều.

Sau đó, theo lời đề nghị của anh trai Lee Chanhyuk, cô đã bắt đầu sống cùng anh để thực hiện chế độ tập luyện và ăn uống, từ đó giảm cân thông qua việc cải thiện thói quen sinh hoạt một cách kiên trì.

Cuối cùng, việc giảm 30kg của Lee Soo-hyun không chỉ là một câu chuyện thành công về việc giảm cân để thu nhỏ con số, mà gần giống với quá trình đối mặt với thực tế từ giai đoạn phớt lờ tình trạng sức khỏe để thay đổi hoàn toàn lối sống. Đặc biệt, lời thú nhận của cô càng trở nên ý nghĩa hơn khi lời cảnh báo 'tiền tiểu đường' nhận được ở độ tuổi còn trẻ lại chính là bước ngoặt giúp cô tìm lại sức khỏe của mình.