AKMU Lee Soo-hyun, ăn uống thỏa thích tại Nhật Bản sau khi giảm 30kg - Càn quét cửa hàng tiện lợi

Lee Soo-hyun của nhóm AKMU đã công khai tình hình gần đây khi ăn uống thỏa thích tại Nhật Bản sau khi giảm 30kg. Từng gây chú ý với việc giảm cân, cô cho thấy hình ảnh thưởng thức nhiều loại thực phẩm khác nhau bằng cách ghé thăm cửa hàng tiện lợi mỗi ngày ngay cả trong lịch trình biểu diễn. Tuy nhiên, thay vì chọn bừa bãi những món mình muốn ăn, cô đã thu hút sự chú ý khi tập trung lựa chọn các thực đơn thay thế bữa ăn như sandwich, cơm nắm và các loại thức ăn kèm. Với màn ăn uống của Lee Soo-hyun, người từng có kinh nghiệm quản lý cân nặng, sự quan tâm đến bí quyết ăn uống của cô cũng đang tăng cao.

Vào ngày 6 vừa qua, Lee Soo-hyun đã đăng tải một video lên kênh YouTube cá nhân 'Lee Soo-hyun Official' với tiêu đề 'Về việc dù bận rộn đến đâu trong chuyến công tác Nhật Bản thì nhất định phải ghé cửa hàng tiện lợi mỗi ngày'. Đến Nhật Bản để biểu diễn, cô đã giới thiệu cuộc sống thường nhật không bỏ lỡ việc ghé thăm cửa hàng tiện lợi dù lịch trình bận rộn. Lee Soo-hyun nói: "Lần này mình đang ăn uống thỏa thích", đồng thời cho thấy cảnh cô lựa chọn nhiều loại thực phẩm khác nhau tại cửa hàng tiện lợi Nhật Bản.

Trong video, Lee Soo-hyun đã giải thích những đặc điểm khác nhau của mỗi cửa hàng tiện lợi và cẩn thận lựa chọn món ăn mình sẽ ăn. Các loại thực phẩm rất đa dạng, từ sandwich, cơm nắm cho đến canh miso ăn liền, măng và các món rau ăn kèm. Thay vì lấy đầy những món ăn vặt ngọt ngào, cô thể hiện sự quan tâm đến các sản phẩm có thể dùng làm bữa chính và các món ăn kèm phù hợp để ăn cùng cơm. Hình ảnh cô tận hưởng thời gian ăn uống bằng cách kết hợp nhiều loại thực đơn khác nhau từ thực phẩm cửa hàng tiện lợi đã thu hút sự chú ý.

Đặc biệt, món ăn đã chinh phục khẩu vị của Lee Soo-hyun chính là canh miso ăn liền. Sau khi nếm thử, cô bày tỏ sự hài lòng: "Mình muốn mua sẵn 100 cái, thậm chí là 1000 cái để ở nhà". Sau khi ăn món măng trộn, cô trầm trồ: "Ngon lắm. Đây là một món ăn kèm với cơm rất tuyệt". Những thực phẩm tiện lợi thường thấy ở cửa hàng tiện lợi Nhật Bản cũng là những món ăn đặc biệt giúp tăng thêm niềm vui cho chuyến đi của Lee Soo-hyun. Hình ảnh cô không nhất thiết phải tránh xa thực phẩm sau khi giảm cân mà tìm kiếm và thưởng thức những thực đơn yêu thích thật ấn tượng.

Lee Soo-hyun tiết lộ rằng ngay cả khi quản lý cân nặng bình thường, cô cũng đã sử dụng các sản phẩm của cửa hàng tiện lợi Nhật Bản để điều chỉnh chế độ ăn uống. Cô giải thích rằng thay vì tránh né tuyệt đối thực phẩm cửa hàng tiện lợi, cô quản lý bữa ăn bằng cách lựa chọn và kết hợp các sản phẩm. Cô nói thêm: "Nếu có cơ hội, mình sẽ giới thiệu cách mình đã duy trì chế độ ăn uống tốt như thế nào". Sự quan tâm đang đổ dồn vào việc liệu video lần này có vượt qua giới hạn của một màn ăn uống tại Nhật Bản đơn thuần để trở thành nội dung tiết lộ bí quyết quản lý chế độ ăn uống trong tương lai hay không.

Trước đó, vào tháng 4, Lee Soo-hyun đã gây xôn xao khi tiết lộ qua kênh cá nhân rằng cô đã giảm khoảng 30kg so với mức cân nặng cao nhất. Khi cô, người vốn quen thuộc với công chúng bằng hình ảnh mũm mĩm và đáng yêu, công khai sự thay đổi rõ rệt, sự chú ý cũng đổ dồn vào quá trình giảm cân và phương pháp quản lý của cô. Sau đó, vào tháng 8, cô đã xuất hiện trong chương trình mời khách của kênh YouTube 'Chimchakman' và chia sẻ về lý do quyết định giảm cân. Vào thời điểm đó, cô cho biết mình đã được chẩn đoán ở giai đoạn tiền tiểu đường trong xét nghiệm máu để kiểm tra tình trạng cơ thể.

Sự thay đổi của Lee Soo-hyun càng được chú ý hơn vì cô bắt đầu quản lý cân nặng sau khi kiểm tra tình trạng sức khỏe chứ không đơn thuần chỉ là để thay đổi ngoại hình. Ngay cả trong màn ăn uống tại cửa hàng tiện lợi Nhật Bản lần này, cuộc sống thường nhật của cô cho thấy thay vì nhịn ăn tuyệt đối, cô chọn lựa các thực đơn để thưởng thức. Tuy nhiên, vì một chế độ ăn cụ thể không đảm bảo hiệu quả giảm cân giống nhau cho tất cả mọi người, nên việc quản lý bữa ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân là rất quan trọng.

Lee Soo-hyun, người đã công khai phương pháp ăn uống của riêng mình bằng cách thưởng thức thực phẩm cửa hàng tiện lợi ngay cả sau khi giảm 30kg. Việc cô vừa tuyên bố "đang ăn uống thỏa thích" trong chuyến công tác Nhật Bản, vừa chú trọng vào việc lựa chọn thực đơn đã kích thích sự tò mò của người hâm mộ. Sự quan tâm vẫn đang tiếp diễn về việc cô đã tìm thấy sự cân bằng như thế nào giữa niềm vui ăn uống và việc quản lý cân nặng, cũng như liệu cô có thực sự công khai bí quyết quản lý chế độ ăn uống như đã dự báo hay không.

Đọc bản gốc (tiếng Hàn)