RalRal giảm 9kg không cần thuốc béo phì - Lần đầu mặc lại quần jeans sau khi sinh con

YouTuber kiêm nghệ sĩ giải trí RalRal đang thu hút sự chú ý lớn khi tiết lộ tình trạng hiện tại sau khi giảm cân thành công thông qua quá trình ăn kiêng kiên trì. Cô bày tỏ sự hài lòng với sự thay đổi của bản thân khi chia sẻ tin vui rằng lần đầu tiên sau khi sinh con, cô đã có thể mặc quần jeans một cách thoải mái.

Mới đây, thông qua tin trên mạng xã hội (SNS) của mình, RalRal đã đăng tải một bức ảnh kèm dòng trạng thái: "Lần đầu mặc quần jeans sau khi sinh con". Trong ảnh, RalRal thu hút ánh nhìn với vóc dáng thon gọn hơn khi diện chiếc quần jeans một cách tự nhiên.

Cô tiếp tục tiết lộ cân nặng hiện tại bằng dòng chữ: "Cuối cùng cũng vừa rồi. 68kg". Đây là cách cô trực tiếp thông báo thành quả của quá trình quản lý cân nặng bền bỉ kể từ sau khi sinh, nhận được nhiều lời chúc mừng từ người hâm mộ vì cơ thể đã trở nên nhẹ nhàng hơn trước.

Quá trình giảm cân của RalRal đã được công khai một cách đều đặn. Xuất hiện trong chương trình giải trí 'Hangout with Yoo' của MBC phát sóng vào tháng 3 năm nay, cô đã tuyên bố bắt đầu hành trình giảm cân nghiêm túc khi tiết lộ cân nặng lúc đó là 79kg. Sau đó, cô cho biết mình đã giảm được 6kg trong khoảng 3 tháng để chạm mốc 70kg, và tiếp tục giảm thêm 2kg chỉ sau khoảng 3 tuần để đạt mức 68kg như hiện tại. Kết quả là trong khoảng 4 tháng, cô đã giảm tổng cộng 11kg, cho thấy thành quả của việc tự quản lý bản thân một cách kiên trì.

Đặc biệt, RalRal cũng nhiều lần nhấn mạnh rằng cô không hề phụ thuộc vào các loại thuốc điều trị béo phì đang gây sốt gần đây. Cô giải thích rằng đối với các loại thuốc điều trị béo phì thuộc nhóm GLP-1 như Wegovy hay Mounjaro, cô không thể sử dụng do cơ địa và các vấn đề về tác dụng phụ, thay vào đó cô giảm cân thông qua việc quản lý chế độ ăn uống và cải thiện thói quen sinh hoạt mà không cần đến sự trợ giúp của thuốc.

Từng lo lắng về sự thay đổi vóc dáng sau khi sinh, RalRal đã nhận được nhiều sự đồng cảm khi chia sẻ chân thực quá trình nuôi dạy con cái và giảm cân thực tế thông qua SNS và các chương trình truyền hình. Việc chứng minh có thể mặc lại chiếc quần jeans lần này không chỉ đơn thuần là giảm cân, mà còn được coi là một sự thay đổi đầy ý nghĩa đối với cá nhân cô khi có thể mặc lại những bộ đồ từng mặc trước khi sinh.

Người hâm mộ cũng gửi lời khích lệ với những phản hồi như: "Có thể thấy rõ kết quả của sự nỗ lực không ngừng nghỉ", "Nhìn thấy hình ảnh giảm cân lành mạnh thật tốt quá", "Vì đây là quá trình giảm cân thành công một cách chậm rãi và không quá sức nên tôi càng ủng hộ hơn", "Ý chí không bỏ cuộc ngay cả sau khi sinh thật đáng khâm phục".

Ralral đã kết hôn với một người không phải nghệ sĩ lớn hơn 11 tuổi vào năm 2024 và hiện có một con gái. Hiện tại, cô đang tiếp tục các hoạt động truyền hình đa dạng bao gồm cả YouTube, nhận được nhiều tình cảm nhờ chia sẻ chân thực về cuộc sống hàng ngày và việc nuôi dạy con cái.