Park Soo-hong ♥ Kim Da-ye, giảm 39kg? "Người bạn mập mạp đã quay trở lại"

Kim Da-ye, người từng cho thấy sự thay đổi đáng kinh ngạc khi giảm 39kg, cuối cùng đã gặp phải tình trạng tăng cân trở lại (yoyo). Dù đã từng giảm cân từ 90kg xuống còn 52kg, nhưng có vẻ cô không thể cưỡng lại sức hấp dẫn của các món ăn ngày lễ và đồ ăn đêm, dẫn đến việc tăng cân trở lại. Kim Da-ye đã thành thật công khai cân nặng tăng lên của mình, đồng thời ngay lập tức bắt đầu chế độ ăn kiêng và đã cho thấy kết quả giảm cân đáng kể chỉ sau 3 ngày.

Trên kênh YouTube 'Park Soo-hong Happy Dahong' được công bố vào ngày 5, Kim Da-ye đã chia sẻ về tình trạng cơ thể gần đây của mình. Cô nói: "Mẹ của Jae-yi, người đã giảm thành công từ 90kg xuống 52kg, đã gặp chuyện gì sao?", và nói thêm: "Sáng ra nhìn mặt mình, thấy một người bạn mập mạp đã quay trở lại rồi". Tiếp đó, cô thừa nhận việc tăng cân bằng cách diễn đạt vui vẻ đặc trưng: "Để phù hợp với mùa thu trù phú, bánh Songpyeon và các món chiên đã được lưu trữ hết vào bụng rồi". Đồng thời, cô cũng thể hiện quyết tâm ăn kiêng: "Tôi sẽ tìm lại đường nét xương hàm và vòng eo của mình".

Kim Da-ye cũng đã trực tiếp kiểm tra xem cân nặng của mình đã tăng lên bao nhiêu. Cô nói: "Theo dự đoán của tôi, hình như đã tăng khoảng 3 đến 4kg", sau đó bước lên cân và thực tế cho thấy cô đã tăng 3kg. Vì dự đoán không sai lệch quá nhiều, cô quyết định bắt đầu quản lý cân nặng trở lại. Cô bắt đầu chấn chỉnh lại thói quen sinh hoạt bị xáo trộn bằng cách uống men vi sinh khi bụng đói, cắt bỏ đồ ăn đêm và tái khởi động việc tập luyện.

Chế độ ăn kiêng bắt đầu từ những hành động nhỏ trong cuộc sống hàng ngày thay vì những kế hoạch lớn lao. Sau khi ra ngoài, cô sử dụng cầu thang bộ thay vì thang máy, và khi đi dạo công viên cùng gia đình, cô dành thời gian đuổi theo con gái Jae-yi đang chạy nhảy. Trong cuộc sống khó có thể tách biệt giữa việc chăm sóc con cái và tập luyện, cô đã tăng thời gian vận động cơ thể một cách tự nhiên. Kết quả là sau 3 ngày, cân nặng của Kim Da-ye đã giảm 1,6kg. Mặc dù sự thay đổi trong thời gian ngắn này đang thu hút sự chú ý, nhưng vì cân nặng thực tế có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng nước trong cơ thể và lượng ăn uống, nên việc quản lý dài hạn là rất quan trọng.

Giải thích về kinh nghiệm quản lý cân nặng của mình, Kim Da-ye thú nhận: "Cả đời tôi đã hạnh phúc trong 3 ngày rồi lại ăn kiêng trong 3 ngày". Cô nói tiếp: "Số lượng và kích thước tế bào mỡ của tôi rất lớn. Vì hồi nhỏ đã từng béo nên tôi đặc biệt phải cẩn thận". Ý của cô là cô đã lặp lại tình trạng tăng cân trở lại ngay cả sau khi đã giảm cân thành công. Điều này cho thấy việc duy trì thói quen sinh hoạt một cách đều đặn khó khăn như thế nào, chứ không chỉ kết thúc ở một lần giảm cân.

Phương pháp quản lý mà cô công bố gần với những thói quen có thể duy trì trong cuộc sống hàng ngày hơn là việc nhịn ăn cực đoan. Kim Da-ye cho biết cô đã kiềm chế đồ ăn đêm trong khi "quản lý đường huyết", và thực hiện tập luyện cơ bắp một hoặc hai lần một tuần mỗi khi có thời gian. Cô cũng giải thích rằng việc thường xuyên đi dạo cùng con gái Jae-yi đã giúp ích cho việc quản lý cân nặng. Ngoài ra, cô nói thêm rằng mình cũng đang uống giấm rượu vang. Tuy nhiên, khó có thể khẳng định hiệu quả quản lý cân nặng dài hạn chỉ bằng một loại thực phẩm cụ thể hay việc giảm cân trong thời gian ngắn.

Tin tức gần đây này cũng đang thu hút sự chú ý khi kết hợp với một tranh cãi khác mà Kim Da-ye gặp phải gần đây. Trước đó, gia đình Park Soo-hong đã lên chuyến bay đi Guam, nhưng khi con gái khóc, họ đã bày tỏ ý định muốn xuống máy bay. Sau đó, tình hình thay đổi khi con gái ngừng khóc và muốn lên máy bay trở lại, và chuyến bay đã bị trì hoãn trong quá trình tiến hành các thủ tục an ninh và các biện pháp liên quan đến hành lý. Tranh cãi lan rộng khi có những chỉ trích rằng các hành khách khác đã gặp phải sự bất tiện.

Vào thời điểm đó, Park Soo-hong đã xin lỗi trên tài khoản của mình rằng: "Đây là việc xảy ra do sự thiếu hiểu biết của tôi về các thủ tục liên quan đến hàng không". Sau đó, việc khuôn mặt của Park Soo-hong không xuất hiện trong các nội dung YouTube cũng thu hút sự chú ý. Tuy nhiên, không thể khẳng định bối cảnh hay kế hoạch hoạt động trong tương lai chỉ dựa trên những nội dung đã được công bố. Trong khi Kim Da-ye công khai việc không che giấu sự tăng cân và bắt đầu quản lý trở lại, sự quan tâm của công chúng xoay quanh cuộc sống hàng ngày của gia đình và những bước đi sau tranh cãi cũng đang tiếp diễn.

Đọc bản gốc (tiếng Hàn)