Jeong Ga-eun公开49岁童颜管理秘诀

演员Jeong Ga-eun于本月19日在YouTube频道分享其皮肤管理经验，透露自己通过每日饮水2L、服用胶原蛋白补充剂以及每年进行一次Ultherapy等持续管理，维持49岁仍被误认为20多岁的童颜状态。

演员Jeong Ga-eun公开了自己在49岁时仍被赞叹为童颜的秘诀。与外界猜测她会频繁接受各种特殊医美项目不同，她强调的核心在于每天饮水2L、持续的皮肤管理以及每年进行一次左右的医美项目。她坦诚分享了难以仅用天生美貌来解释的童颜秘诀，引发了关注。

Jeong Ga-eun于本月19日在自己的YouTube频道“过山车姐姐佳恩”发布了题为《姐姐做了什么医美？全部告诉你们（49岁被误认为20多岁的秘诀·医美篇）》的视频。面对观众纷纷称赞其童颜的反应，她为了满足好奇其日常护理方式的观众，亲自介绍了皮肤管理法和医美经验。

Jeong Ga-eun表示，“从以前开始就经常被这么说”，在开始运营YouTube后，听到“变漂亮了”、“变年轻了”的话语更加频繁。她解释说，自己并没有时间去做足以改变容貌的大型医美项目，而是专注于皮肤科管理和居家护理。针对外貌发生变化的反应，她强调这并非过度医美的结果，而是持续管理的成果。

她还公开了日常生活中的管理方法。Jeong Ga-eun提到自己随身携带颈部按摩器，通过放松后脑区域或在颈部不适时使用来获得帮助。此外，她也会服用胶原蛋白补充剂。她补充说，起初并未感受到明显的服用效果，但在停止服用后才真切感受到了差异，“任何事情只要不做，就会显现出来。”

她特别强调了水分摄入。Jeong Ga-eun透露自己每天要喝2L水。她表示维持童颜并没有什么特别的单一秘诀，而是应该管理整体的生活习惯。她解释说酒精和香烟不仅对健康不利，对皮肤也不好，并坦诚自己不抽烟，偶尔喝酒。

对于对皮肤管理感兴趣的人，她也给出了现在开始也不晚的建议。Jeong Ga-eun回顾称，自己也是从30岁后期才开始正式进行管理的，“当时还以为会一直年轻下去”。随后她表示“各位也不晚”，传达了无论年龄大小，持续进行适合自己的管理才是最重要的信息。

在前往皮肤科时，Jeong Ga-eun在咨询过程中曾被推荐Thermas。她提到曾被建议如果每年能坚持做一次的话可以尝试开始，并提到了胶原蛋白的重要性。不过，比起向所有人推荐特定的医美项目，根据自己的皮肤状态和管理条件进行选择更为重要。

对于周围人认为她平时会接受大量医美项目的看法，她也划清了界限。Jeong Ga-eun表示，“并没有做非常多”，而是每年大约接受一次Ultherapy，并会进行ONDA项目。她的解释是，与其重复多种医美项目，不如坚持自己选择的管理方法。

在49岁仍收获童颜赞誉的Jeong Ga-eun通过本次视频毫无保留地公开了自己的管理习惯。从每日2L的水、居家护理、营养补充剂到周期性的皮肤科项目，她所透露的方法并非侧重于某一个特别的秘诀，而是侧重于持之以恒。不过，由于皮肤状态和医美效果因人而异，童颜管理也需要结合个人的健康和皮肤状况来进行。

阅读韩文原文