コヨーテのシンジ、体組成検査の結果に衝撃「歩けているのが不思議なほど筋肉不足」

グループ「コヨーテ」のメンバー、シンジが自身の健康状態を確認する過程で、予想外の検査結果を受け衝撃を明かした。精力的に活動を続ける歌手の姿を見せているが、実際の身体内部は筋肉量の不足により深刻な不均衡状態にあるという診断を受けたのだ。

8日に公開されたYouTubeチャンネル「オットシンジ?!?」の動画では、シンジと夫のムンウォンが共に韓医院を訪れ、8体質検査と体組成検査を受ける様子が収められている。

この日、シンジは検査結果を確認した後、予想よりも低い筋肉量の数値に驚きを隠せなかった。彼女は「すごくショックを受けた。筋肉量がこんなにないの？」と語り、自身の身体の状態に初めて直面したかのように戸惑う反応を見せた。

普段の食習慣に関する質問に対し、シンジは「一日に一食か二食程度食べている」と答えた。これに対し、韓医師は不規則で不足している食事量が、現在の身体状態と関連している可能性があると言及した。

シンジは特に、最近健康の異変を感じていたことを打ち明けた。彼女は「最近は夏なのにとても寒い」とし、「手足の冷え症がひどすぎて痛いくらいだ。それが本当にストレス」と語った。手足が冷たく、簡単に寒さを感じる症状が繰り返されているという説明だった。

検査結果を確認した韓医師は、シンジの状態に対して懸念を表明した。医師は「かなり深刻なレベルだ」とし、「歩いているのが不思議なほど、筋肉量がほとんどない」と説明。続けて「筋肉量を約12kgほど増やさなければならず、体重は50kg台前半を維持することが必要だ」と助言した。

また、単なる低体重の問題ではなく、「痩せ型肥満」に近い身体の不均衡状態であるという診断も下された。医師は「脂肪は十分にあるが、筋肉が不足している状態だ」とし、「特に上半身の筋肉量が非常に不足しているため、肩の痛みが生じるのは避けられない」と分析した。

衝撃はこれだけでは終わらなかった。検査指標であるインボディ（InBody）スコアでも異例の結果が出た。医師は「インボディスコアが全く出ない。一般的にはあり得ないケースだ」と明かし、シンジは「ここまでだとは思わなかった」と驚いた表情を隠せなかった。

続いて医師は、筋肉量の不足が単なる外見的な問題ではなく、身体機能全般に影響を及ぼし得ると説明した。彼は「筋肉量が少ないと、身体の活性度が落ちるのは避けられない」とし、「現在の年齢は40代だが、身体の状態はほぼ50代レベルと見ることができる」と診断した。

長期間ステージの上で活動し、大衆に健康的なエネルギーを見せてきたシンジだったが、今回の検査を通じて、体重よりも重要なのは筋肉量とバランスの取れた身体管理であるという点を改めて確認することとなった。継続的な活動を続けるためには、食習慣の改善や筋力トレーニングなど、体系的な健康管理が必要であると指摘されている。