Cho Yeo-jeong ăn kiêng 360 ngày trong năm khiến Kim Hye Soo kinh ngạc

Nữ diễn viên Cho Yeo-jeong đã khiến công chúng ngỡ ngàng khi tiết lộ lộ trình quản lý bản thân cực kỳ nghiêm ngặt để chuẩn bị cho các tác phẩm của mình. Lời thú nhận rằng cô sống trong chế độ ăn kiêng suốt 360 ngày trong một năm đã khiến ngay cả Kim Hye Soo cũng phải lắc đầu thán phục.

Trong video được đăng tải vào ngày 6 trên kênh YouTube 'PDC by PDC', dàn diễn viên tham gia series của Coupang Play 'Chuyện ngoại tình không phải là vấn đề hiện tại' bao gồm Kim Hye Soo, Kim Ji-hun, Cho Yeo-jeong và Kim Jae-cheol đã cùng nhau chia sẻ những câu chuyện chân thực.

Tại đây, Cho Yeo-jeong đã thu hút sự chú ý khi chia sẻ về nỗi lo thực tế của mình: "Chuyện ngoại tình không phải là vấn đề hiện tại. Vấn đề là việc ăn kiêng."

Nghe thấy điều này, Kim Hye Soo đã phản ứng với vẻ mặt vô cùng ngạc nhiên và nói: "Nếu làm vậy, em sẽ bị mắng đấy", tạo nên bầu không khí vui vẻ.

Tuy nhiên, triết lý quản lý bản thân của Cho Yeo-jeong lại vô cùng khác biệt. Kim Hye Soo đã dành lời khen ngợi hết lời: "Yeo-jeong chẳng phải đã tập múa hơn 10 năm rồi sao? Tôi đã thực sự kinh ngạc khi thấy chân em ấy có thể giơ cao lên tận sát tai khi khởi động tại trường quay."

Đáp lại, Cho Yeo-jeong giải thích: "Vì thể lực của tôi vốn yếu nên tôi càng phải tập luyện chăm chỉ hơn."

Đặc biệt, khi nhận được câu hỏi rằng "Dù cơ thể đã gầy rồi mà vẫn phải ăn kiêng sao?", Cho Yeo-jeong khiến mọi người sửng sốt khi tiết lộ: "Vì tôi phải phù hợp với nhân vật. Trong 365 ngày, tôi ăn kiêng tới 360 ngày."

Thực tế về chế độ ăn kiêng mà cô chia sẻ còn khắc nghiệt hơn thế.

Cho Yeo-jeong thành thật thú nhận: "Tôi rất thích những món ăn không lành mạnh. Đó là lý do tại sao tôi phải ăn kiêng. Tôi thích những món như bánh ngọt, bánh donut, mì Jajangmyeon và pizza."

Cô nói tiếp: "Có rất nhiều xe đồ ăn nhẹ gửi đến trường quay, nhưng tôi vừa ăn vừa run rẩy. Bởi vì tôi biết rõ nếu ăn những thứ này thì mình sẽ trở nên như thế nào", khiến mọi người vừa buồn cười vừa cảm thấy xót xa.

Tuy nhiên, những gì đã ăn đều được bù đắp bằng việc quản lý cơ thể nghiêm ngặt.

Cho Yeo-jeong cho biết: "Có lúc tôi ăn lén lút, cũng có lúc tôi xin phép để ăn. Sau khi quay phim xong, nếu quá mệt không thể đến phòng gym, tôi sẽ thực hiện 100 hoặc 200 lần bài tập Burpee."

Cô nói thêm: "Thậm chí có lần sau khi thức dậy vào ngày hôm sau mà vẫn chưa giải quyết xong, tôi đã đi bơi rồi mới đến trường quay."

Khi sự quản lý bản thân quyết liệt của các diễn viên đằng sau vẻ ngoài hoàn hảo được hé lộ, thái độ chuyên nghiệp của Cho Yeo-jeong một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý. Đặc biệt, nỗ lực bền bỉ đến mức khiến Kim Hye Soo phải kinh ngạc này không chỉ đơn thuần là quản lý vóc dáng, mà còn được hiểu là trách nhiệm của diễn viên Cho Yeo-jeong đối với nhân vật và tác phẩm.