Jin Tae-hyun, 1 năm sau phẫu thuật ung thư - Lý do không ngừng chạy bộ

Diễn viên Jin Tae-hyun đã thành thật chia sẻ về tình trạng cơ thể thay đổi sau khi phẫu thuật ung thư tuyến giáp, đồng thời bày tỏ ý chí tiếp tục theo đuổi những mục tiêu mới. Sau khi phải tạm dừng vận động do điều trị ung thư và chấn thương, anh đã quay trở lại với bộ môn chạy bộ, lựa chọn phương pháp 'thử thách chậm rãi' bằng cách điều chỉnh cơ thể và tốc độ của mình.

Vào ngày 31, Jin Tae-hyun đã đăng tải một bức ảnh ngồi trên khán đài sân vận động ngoài trời trong trang phục thể thao lên SNS cá nhân kèm dòng trạng thái: "Sau khi phẫu thuật ung thư tuyến giáp, cơ thể không còn được như trước nữa". Anh cũng cười xòa cho rằng "có thể là do tuổi tác", nhưng khẳng định thêm: "Tôi đang thử thách với những ước mơ và sẽ cố gắng thực hiện từng bước một với suy nghĩ rằng một ngày nào đó mình sẽ đạt được". Cuối cùng, anh tự khích lệ bản thân bằng câu: "Jin Tae-hyun cố lên, tự cổ vũ bản thân".

Phát ngôn lần này không đơn thuần chỉ là lời than phiền về việc giảm sút thể lực. Từ trước đến nay, Jin Tae-hyun luôn coi việc tập luyện đều đặn là một phần quan trọng trong cuộc sống và việc quản lý bản thân. Đặc biệt, anh thường xuyên công khai các kỷ lục chạy bộ qua SNS để thể hiện thể lực và ý chí, nhưng sau quá trình điều trị ung thư và chấn thương, anh đã gặp phải tình trạng khó có thể ép cơ thể hoạt động mạnh mẽ như trước.

Trên thực tế, vào ngày 13 tháng này, Jin Tae-hyun cũng đã công khai quá trình tập luyện chạy bộ khi nói rằng: "Đã đến mùa mà chạy 10km mỗi ngày là chuyện cơ bản". Vào thời điểm đó, anh tập luyện theo phương pháp chạy 8 phút và nghỉ 2 phút, hoàn thành quãng đường 7.9km trong tổng cộng 39 phút 54 giây. Anh cũng cho thấy thể lực mạnh mẽ khi thực hiện 5 hiệp tập do có sai sót trong quá trình tập luyện và chia sẻ rằng "lẽ ra có thể làm thêm được khoảng 2 hiệp nữa".

Tuy nhiên, cường độ vận động quá mức đã dẫn đến những gánh nặng khác. Vào tháng 4 vừa qua, Jin Tae-hyun đã gặp chấn thương ở chân phải. Vợ anh, Park Si Eun, thông qua kênh YouTube của hai vợ chồng lúc đó đã giải thích rằng nguyên nhân chấn thương là do Jin Tae-hyun đã tăng tốc độ chạy quá đột ngột sau một thời gian nghỉ ngơi tập luyện vì điều trị ung thư.

Đặc biệt, tình trạng này đã dẫn đến cái gọi là 'chấn thương dây chuyền', khi chấn thương ở một bộ phận kéo theo chấn thương ở bộ phận khác. Jin Tae-hyun từng tiết lộ rằng tình trạng của anh tệ đến mức đội ngũ y tế đã khuyên anh không nên chạy bộ suốt đời. Sau đó, dù đã kiểm soát được phần nào cơn đau, anh giải thích rằng sự mất cân bằng cơ bắp giữa hai bên trái phải vẫn còn tồn tại và cần phải phục hồi chức năng.

Quá trình anh tiếp tục vận động cũng gắn liền với việc điều trị ung thư bắt đầu từ năm ngoái. Jin Tae-hyun được chẩn đoán mắc ung thư tuyến giáp vào tháng 4 năm ngoái và đã trải qua phẫu thuật trong cùng năm đó. Trong quá trình điều trị, anh đã phải điều chỉnh phần lớn các hoạt động thường ngày, bao gồm cả việc tập luyện.

Sau phẫu thuật, Jin Tae-hyun đã bày tỏ lòng biết ơn đối với đội ngũ y tế khi nói rằng "ca phẫu thuật đã kết thúc tốt đẹp". Anh cũng bày tỏ sự trân trọng đối với người hâm mộ và những người xung quanh khi nhắc lại khoảnh khắc bác sĩ điều trị nắm lấy tay anh và nói: "Giờ thì đừng lo lắng nữa". Có thể thấy, quá trình trở lại cuộc sống bình thường sau khi chiến thắng ung thư không hề suôn sẻ.

Đối với Jin Tae-hyun, chạy bộ mang ý nghĩa lớn lao hơn cả việc rèn luyện thể lực đơn thuần. Nó gần giống như một lối sống giúp anh duy trì sự vận động để hướng tới các mục tiêu cuộc đời, bên cạnh các hoạt động diễn xuất. Tuy nhiên, trong bài viết lần này, thay vì nhấn mạnh vào cường độ vô điều kiện như trước, anh đã chọn cụm từ 'chậm rãi'. Điều này cho thấy thái độ chấp nhận những tín hiệu từ cơ thể và điều chỉnh tốc độ sau khi trải qua phẫu thuật ung thư và chấn thương.

Vợ chồng Jin Tae-hyun và Park Si Eun đã đóng vai trò là chỗ dựa quan trọng cho nhau trong một thời gian dài. Sau khi kết hôn vào năm 2015, họ đã xây dựng gia đình và đang cùng chung sống với ba con gái được nhận nuôi. Đặc biệt, cặp đôi thường xuyên giao lưu với công chúng bằng cách công khai khá chân thực các lĩnh vực riêng tư như tập luyện, đời sống gia đình và các vấn đề sức khỏe thông qua các chương trình truyền hình và kênh cá nhân.

Ngay cả trong quá trình chiến đấu với ung thư và hồi phục, Jin Tae-hyun vẫn tiếp tục nỗ lực để bảo vệ gia đình và cuộc sống thường nhật. Vì anh luôn chia sẻ đều đặn về các hoạt động diễn xuất cũng như việc tập luyện, làm tình nguyện và chuyện gia đình, nên lời thú nhận lần này cũng có thể được xem là sự thể hiện điềm tĩnh về thực tế mà anh đối mặt trong quá trình hồi phục, thay vì chỉ là phô diễn sức khỏe.

Việc kết thúc điều trị ung thư không đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ ngay lập tức trở lại trạng thái như trước khi phẫu thuật. Quá trình hồi phục đòi hỏi không chỉ sự thích nghi về thể chất mà còn cả quá trình thiết lập lại cường độ vận động và nhịp sống. Jin Tae-hyun cũng chọn cách không từ bỏ thử thách dù thừa nhận rằng cơ thể mình không còn như xưa.

Trong câu nói "Một ngày nào đó mình sẽ đạt được" của anh chứa đựng một thái độ mới, coi trọng tính bền vững hơn là tốc độ hoàn thành. Mọi sự chú ý đang đổ dồn vào việc Jin Tae-hyun, người đã đứng trở lại sân vận động sau những biến cố phẫu thuật và chấn thương, sẽ tìm thấy điểm cân bằng như thế nào giữa cơ thể và ước mơ của mình trong tương lai.