Mimi (Oh My Girl) gây sốc với thói quen ăn uống 'kích thích như hút thuốc'

Vào ngày 25, trong chương trình giải trí hàng ngày 'Manhakdo Ji-ssi' trên Netflix, thành viên Mimi của nhóm nhạc nữ Oh My Girl đã thu hút sự chú ý khi tiết lộ thói quen ăn uống gây sốc của mình.

Mimi và diễn viên hài Ji Suk-jin đã bắt đầu cuộc trò chuyện bằng câu hỏi: "Bạn muốn sống đến bao nhiêu tuổi?". Mimi trả lời: "Tôi muốn sống cho đến khi sức lực không còn cho phép. Thế giới cứ liên tục xuất hiện những điều tốt đẹp mà. Nếu chết đi mà chưa được tận hưởng hết thì sẽ rất đáng tiếc". Ji Suk-jin, người vừa bước sang tuổi 60 năm nay, đã thể hiện khao khát sống thọ quá mức khi nói: "Tôi thực sự muốn sống qua tuổi 120".

Chuyên gia nội tiết Woo Chang-yoon giới thiệu khái niệm 'Well-aging' đang được chú ý gần đây: "Sự hiểu biết về lão hóa và tuổi thọ đang ngày càng sâu sắc hơn. Chúng ta cần phải chuẩn bị cho hiện tại". Nếu như 'Anti-aging' trong quá khứ tập trung vào việc sợ hãi và ngăn chặn lão hóa, thì 'Well-aging' là chấp nhận lão hóa một cách tự nhiên trong khi vẫn duy trì tối đa các chức năng của cơ thể. Ông cho biết: "Lão hóa có liên quan sâu sắc đến viêm nhiễm" và đã chia sẻ một bí quyết đặc biệt để giảm viêm.

Mimi tiết lộ tình yêu khác thường dành cho kem: "Ngay khi vừa thức dậy là tôi ăn kem ngay. Một lần tôi ăn tận 2~3 cây". Chuyên gia Woo Chang-yoon đã cảnh báo: "Việc ăn đồ ngọt ngay sau khi thức dậy có thể là một sự kích thích mạnh mẽ tương đương với việc hút thuốc hay uống rượu". Dù vậy, Mimi vẫn không lùi bước khi nói: "Tôi ăn để cảm thấy hạnh phúc và vì sức khỏe tinh thần của mình".

Chuyên gia Woo Chang-yoon đã chỉ đích Mimi là nhân vật cần lưu ý và nhấn mạnh việc nạp protein: "Tiêu thụ protein cao sẽ thúc đẩy việc tiết hormone ức chế sự thèm ăn sau khi ăn".

Để quản lý sức khỏe, Ji Suk-jin thú nhận rằng ông đã ăn súp cà chua vào mỗi buổi sáng trong suốt 3 năm qua: "Vào buổi tối, tôi ăn trứng luộc cùng với cà phê. Cảm giác rất hạnh phúc". Chuyên gia Woo Chang-yoon đã khen ngợi thói quen ăn uống của ông là đúng đắn và nói: "Tôi nghĩ mình có thể giúp tăng tuổi thọ thêm 10 năm nữa".