Heo Yang-im thực hiện liệu trình làm săn chắc bắp tay sau khi thấy dáng lưng

Bác sĩ chuyên khoa y học gia đình Heo Yang-im vừa chia sẻ về nỗi lo lắng về vóc dáng, đồng thời tiết lộ cô đã thực hiện liệu trình thẩm mỹ để cải thiện độ đàn hồi cho vùng bắp tay và lưng. Cô cho biết, nhận thấy việc chỉ giảm cân là không đủ để đạt được thay đổi mong muốn, nên dự định sẽ kết hợp giữa các liệu trình chăm sóc và tập luyện cơ bắp.

Vào ngày 8 vừa qua, Heo Yang-im đã đăng tải hình ảnh thực hiện liệu trình lên SNS cá nhân kèm dòng trạng thái: “Mọi người đã xem tin tức về bắp tay của tôi chưa?”. Cô giải thích thêm: “Sau khi nhìn thấy dáng lưng của mình, tôi đã thực sự sốc và bắt đầu ăn kiêng. Tuy nhiên, đối với vùng bắp tay và lưng, chỉ giảm cân thôi là chưa đủ, cần phải kết hợp cả việc chăm sóc độ đàn hồi nữa”.

Trong những bức ảnh được chia sẻ, Heo Yang-im xuất hiện trong trang phục áo blouse trắng đang chờ đợi hoặc nằm trên giường điều trị tại bệnh viện. Sau đó, cô cũng đăng tải ảnh để lộ phần bắp tay đã xắn tay áo lên và hỏi ý kiến mọi người: “Cảm giác không đau lắm, sau khi làm xong tôi vẫn có thể tiếp tục thăm khám ngay. Tôi chụp ảnh để xem vùng này đã cải thiện chưa, mọi người thấy có hiệu quả không?”. Cô cũng bày tỏ ý định sẽ kết hợp tập luyện cơ bắp từ ngày mai để duy trì vóc dáng.

Lý do khiến Heo Yang-im quan tâm đến vùng bắp tay và lưng là do những thay đổi mà cô tự cảm nhận được khi quan sát cơ thể mình gần đây. Trước đó, qua kênh cá nhân, cô từng tâm sự rằng dù cân nặng không thay đổi quá nhiều, nhưng khi mặc áo sát nách hoặc khi cánh tay chạm sát vào cơ thể, cô mới nhận ra sự thay đổi ở vùng eo sau và bắp tay. Cô thừa nhận: “Tôi đã rất ngạc nhiên khi nhìn thấy dáng lưng của mình”. Việc thực hiện liệu trình lần này cũng bắt nguồn từ những trăn trở đó.

Tuy nhiên, thay vì chỉ tập trung vào việc giảm cân thuần túy, Heo Yang-im lựa chọn phương pháp quản lý toàn diện cấu trúc cơ thể, bao gồm độ đàn hồi của da và khối lượng cơ. Đặc biệt, với tư cách là một bác sĩ, cô tiếp cận việc chăm sóc bản thân như một phần của lối sống lành mạnh, kết hợp giữa tập luyện và thẩm mỹ dựa trên tình trạng cơ thể và thói quen sinh hoạt. Mặc dù không thể khẳng định một liệu trình cụ thể sẽ mang lại hiệu quả giống nhau cho tất cả mọi người, nhưng Heo Yang-im đã công khai trải nghiệm cá nhân để chia sẻ quá trình thay đổi của mình.

Sự chú ý dành cho Heo Yang-im còn đến từ việc cô được công chúng biết đến là vợ cũ của Ko Ji-yong, cựu thành viên nhóm nhạc Sechs Kies. Heo Yang-im kết hôn với Ko Ji-yong vào năm 2013 và đón con trai Seung-jae vào năm sau đó. Gia đình họ đã trở nên quen thuộc với công chúng khi xuất hiện trong chương trình “The Return of Superman” của đài KBS 2TV vào năm 2018.

Tuy nhiên, vào tháng 7 vừa qua, Ko Ji-yong đã thông báo trên SNS rằng anh và Heo Yang-im đã ly hôn khoảng 2 năm trước. Giải thích về việc chậm trễ công bố chuyện ly hôn, anh cho biết muốn chờ cho đến khi Seung-jae có thể tiếp nhận tình huống một cách đầy đủ và trưởng thành trong sự ổn định. Hiện tại, quyền nuôi dưỡng Seung-jae được cho là thuộc về Heo Yang-im.

Sau khi ly hôn, Heo Yang-im vẫn đều đặn chia sẻ cuộc sống thường nhật của một bác sĩ và những khoảnh khắc bên con trai thông qua SNS. Gần đây, cô cũng chia sẻ hình ảnh Seung-jae đang ngồi học với máy tính xách tay và sách bài tập tại không gian nghỉ ngơi ở bệnh viện của cô. Heo Yang-im cũng chia sẻ những khoảnh khắc đời thường khi ngồi đọc sách cạnh con trai.

Đặc biệt, trong những hoạt động gần đây, thay vì danh xưng là vợ cũ của một người nổi tiếng, cuộc sống hiện tại của cô với tư cách là một chuyên gia và là mẹ của một đứa trẻ được làm nổi bật hơn cả. Việc chăm sóc bắp tay lần này cũng có thể xem là một phần trong quá trình tự kiểm tra và quản lý ngoại hình cũng như sức khỏe của cô trong đời sống thường nhật.

Dù từng trở nên gần gũi với công chúng qua việc chia sẻ cuộc sống gia đình trên truyền hình, nhưng giờ đây, Heo Yang-im đang ghi lại cuộc sống sau ly hôn, việc chăm sóc bản thân và những ngày tháng bình dị bên con theo cách riêng của mình. Việc cô dần thoát khỏi danh xưng “vợ cũ của Ko Ji-yong” để thể hiện hình ảnh một bác sĩ Heo Yang-im hiện tại chính là điểm ý nghĩa trong những hoạt động gần đây của cô.