Kim Jung Eun tiết lộ cân nặng 55kg khi trở lại làm MC

Nữ diễn viên Kim Jung Eun đã bất ngờ công khai cân nặng hiện tại của mình. Trong chương trình cô trở lại với vai trò MC, khi câu chuyện về việc ăn kiêng được nhắc đến, cô đã trực tiếp tiết lộ cân nặng của mình. Đặc biệt, cô còn khiến khán giả bật cười với lời thú nhận thành thật rằng mình thường tìm đến mực khi ăn kiêng vì cảm thấy “cần cảm giác được nhai”.

Kim Jung Eun đã có màn tái xuất rực rỡ trong vai trò MC tại tập đầu tiên của chương trình ‘Người tạo nên nữ hoàng’ phát sóng trên MBN vào ngày 27. Cô chia sẻ cảm xúc khi trở lại làm MC sau một thời gian dài: “Tôi không phải là nữ hoàng, nhưng tôi đã bước đi trên con đường của các nữ hoàng. Tôi cảm thấy như thể mình đã trở thành một nữ hoàng vậy”.

Trong buổi phát sóng hôm đó, các thành viên tham gia và những người thử thách đã cùng nhau trò chuyện về chủ đề ăn kiêng. Nữ diễn viên Lee Young Ah tiết lộ rằng hồi học trung học, cân nặng của cô từng vượt quá 80kg và gần đây cũng ở mức 70kg. Các chuyên gia giải thích rằng đối với phụ nữ, sự thay đổi hormone do sinh con và mãn kinh là điều không thể tránh khỏi.

Kim Jung Eun cũng đồng cảm khi cho rằng càng lớn tuổi, việc quản lý cân nặng càng trở nên quan trọng hơn. Trong lúc đó, một người thử thách đầu tiên xuất hiện với biệt danh ‘Sung Yu Ri của Hong Eun-dong’ thời còn ở độ tuổi 20. Khi nghe kể rằng lúc đó cô ấy cao 175cm và nặng 55kg, Kim Jung Eun đã thu hút sự chú ý khi tiết lộ: “Hiện tại tôi cũng đang nặng 55kg đây”.

Tuy nhiên, ngoại hình hiện tại của người thử thách đã thay đổi rất nhiều. Cô cho biết cân nặng của mình liên tục tăng lên sau tuổi 40 và đã từng thử qua nhiều loại thuốc giảm cân khác nhau. Dù đã có lúc giảm xuống mức 80kg, nhưng sau khi trải qua tình trạng mệt mỏi, cân nặng của cô lại tăng lên. Cân nặng hiện tại của cô là 106.7kg và vòng eo là 50.3 inch.

Khi quan sát cách ăn uống của người thử thách, Kim Jung Eun cũng chia sẻ kinh nghiệm ăn kiêng của riêng mình. Cô nói: “Khi ăn kiêng, tôi có thể nhịn được mọi thứ, nhưng tôi cần cảm giác được nhai. Tôi thường tự nhủ sẽ chỉ ăn một ít mực thôi rồi bắt đầu ăn”. Vấn đề nằm ở bước tiếp theo. Cô thú nhận nỗi khổ thực tế khi ăn kiêng: “Nhưng rồi mực cũng hết sạch. Tôi ăn hết sạch luôn”.

Giảm cân không đơn thuần chỉ là vấn đề giảm bớt những con số, mà còn là quá trình nhìn lại thói quen sinh hoạt và sức khỏe. Trong chương trình hôm nay, câu chuyện của người thử thách cũng được hé lộ, khi cô phải đối mặt với các vấn đề như cao huyết áp, mỡ máu cao, tiểu đường, thoát vị đĩa đệm và viêm khớp đầu gối. Kim Jung Eun, người vừa trở lại làm MC, cũng nhận được sự đồng cảm từ người xem khi thẳng thắn chia sẻ về cân nặng hiện tại và kinh nghiệm quản lý cơ thể của mình.