アン・ウンジン、10キロ減量の秘訣は「遅めの昼食＋夕食はスターバックスの軽食」

俳優アン・ウンジンが、10キロ減量の秘訣として「遅めの昼食」と「夕食代わりのスターバックスの軽食」を取り入れた食事ルーティンを公開した。

アン・ウンジンは6月12日、インスタグラムを通じて、スリムな体型につながるしかないような一日の食事の流れをファンに共有した。投稿はブイログ形式で構成され、自身の何げない一日を見せる内容だった。

映像の中でアン・ウンジンは「今日のブランチです」と紹介し、午後2時54分に食べた健康的なメニューを公開した。皿にはエビ、キュウリ、スイートコーンなどが盛り込まれており、午前中は空腹のまま過ごし、かなり遅い時間になってから朝食と昼食を兼ねた食事を取っていることがうかがえた。

その後、アン・ウンジンは撮影に臨んだり、同僚たちと時間を過ごしたりしながら一日を続けた。夕方になると、午後7時32分に車内で、ナッツとブルーベリーが入ったスターバックスの軽食を食べる姿も見せた。しっかりした夕食ではなく、軽めのスナックで夜の食事を済ませる様子が印象的だった。

アン・ウンジンは以前、約10キロを減量したと明かしている。先月には、ご飯ではなく白粥、トンチミの汁、卵、納豆などで構成した朝食メニューを公開しており、今回の投稿もその延長線上にある食生活として関心を集めている。

一方、アン・ウンジンはKBS2の新ドラマ『あなたではない別の恋愛』を次回作に選んだ。結婚を控えた恋人たちの物語を描く同作で、アン・ウンジンは映画監督イ・ミド役を演じる。