ソユ、指輪のサイズ変化で減量を実感「人差し指用が親指にすっぽり」

歌手のソユが、日常生活の中で自身の変化した体型を直接実感した。

人差し指に合わせて着けていた指輪が緩くなり、親指にすっぽり入るほどになったことに気づき、「また痩せた」と語ったのだ。ただし、ソユの最近の日常は、無条件な食事制限よりも、食べる時は食べ、運動する時は運動するという、自己管理ルーティンに近いものだった。

ソユは21日、自身のYouTubeチャンネル「ソユ記」を通じて公開した「なぜもう9月末なの…？友達に会って、大学の学園祭に行って、運動して、会食して」という動画で、忙しい日常を公開した。大学の学園祭やラジオのスケジュール、知人との出会い、運動へと続く日程の中で、自然と自身の生活パターンも明らかになった。

特に、SBSラジオへの出演を控えてヘアメイクを受けていた場面で、予想外の「体重の変化」が捉えられた。アクセサリーを準備していたソユが指輪を指にはめてみようとしたところ、「大きすぎる」と言い、「あ、私また痩せた」と漏らしたのだ。

もともと人差し指に合わせて着けていた指輪が緩くなり、親指に嵌めなければならないほどだったというのが制作陣の説明だ。数字で示された体重や特定の減量数値を公開したわけではないが、普段愛用している指輪のサイズを通じて本人が直接変化に気づいたという点で、むしろ日常的なシーンとなった。

ソユの管理習慣は、運動の場面でより具体的に現れた。前日にイ・チャンソプらと会食をして肉を食べた後でも、翌日にはジムを訪れ、ヒップ・アブダクションを皮切りに、上半身や腹筋、レッグレイズなど様々な運動を続けた。腹筋運動の過程では苦しそうな様子を見せながらも、決めた運動を最後までやり遂げた。

興味深いのは、ソユが会食自体を避けていなかった点だ。「食べる時は食べなければならない」という態度を見せつつも、翌日には再び運動するという計画を立て、実際に翌日にはジムに姿を現した。食べる楽しみと自己管理の間で、自分なりのバランス点を見つけようとする姿として読み取れる。

運動の目的も、単に体重計の数字を減らすことだけではなかった。動画では、会食の翌日に浮腫んだ顔を確認した後、運動とサウナを通じてコンディションを管理する姿も公開された。ソユは運動の後、顔の変化を確認しながら「朝と違うみたい」と語り、その後サウナまで訪れ、自身のやり方で日常的なコンディション管理に乗り出した。

かといって、食欲まで抑え込むような様子ではなかった。ラジオ放送を控えて待機室でキンパを見つけたソユは、「最後の一つ」と繰り返し叫びながら食べ、「お腹が空きすぎて」と、済州島に行ってから食欲が爆発したと打ち明けた。体重の変化に驚きながらも、食べたい食べ物の前では正直な姿を見せたわけだ。

このような姿は、最近ソユが自身のYouTubeチャンネルを通じて見せているコンテンツの性格とも一致している。ステージ上の歌手としてのソユだけでなく、運動や食事、友人との出会い、移動や休息など、比較的プライベートな日常を公開することで、スターの管理過程を生活の言葉で紐解いている。

特にソユは、過去にも運動や食事管理についての話を継続的に公開してきた。ステージでパフォーマンスをこなさなければならない歌手にとって、体力とコンディションの管理は、単なる外見管理以上の意味を持つ。長時間の公演やイベント、放送スケジュールをこなすためには体力の維持が不可欠であるため、運動は彼女の活動を支える生活習慣として定着しているようだ。

今回の動画では、また別のソユの姿も目を引いた。チョン・ジヌンの展示会を訪れた際、KARAのニコルに会った彼女は、着飾った友人の姿に感嘆しながら、自分は自然体で来たのだと紹介した。厚いレンズの眼鏡を外し、「これがないと見えない」と冗談を言うなど、自らの「屈辱的な」姿を躊躇なく公開したりもした。

結局、今回のコンテンツの面白さは「どれくらい痩せたか」だけに留まらない。むしろ、会食もし、キンパも食べ、翌日には運動をするというソユの生活パターンがそのまま公開されることで、完璧にコントロールされたスターのイメージとは異なる人間的な一面が露わになった。

指輪一つが緩くなったことで体重の変化に気づいたソユの反応は、些細だが印象的だ。数値で計算された減量よりも、本人が毎日使用する物や服、体の感覚を通じて変化に気づくことの方が、むしろ日常の実感に近いからだ。

ステージでは強烈なパフォーマンスで観客を魅了するが、カメラが止まった日常では、友人と笑い、会食を楽しみ、キンパを前に食欲を露わにしながらも、翌日には再び運動着を手に取るソユ。今回の「ソユ記」は、華やかなスターの裏側というよりは、忙しい活動を継続するために自身の生活リズムを調整していく、一人の人間の現実的な自己管理の風景を見せてくれた。